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Katherine LaNasa se forme à la danse classique à New York, rejoint la compagnie Alvin Ailey, puis passe au jeu (moins risqué que le grand écart en talons). Elle démarre à l’écran au début des années 2000 et décroche un rôle récurrent dans Amy (2001–2002). En 2001, elle apparaît aussi au cinéma dans le slasher Mortelle Saint-Valentin (2001), avant de poursuivre avec des invités et seconds rôles télévisés sur la décennie suivante.

Sa visibilité s’accélère avec Big Love (2007–2009), où elle marque la série au milieu de Jeanne Tripplehorn, Chloë Sevigny et January Jones. Elle enchaîne avec la comédie politique Moi, député (2012), puis devient récurrente dans le western moderne Longmire (2012–2017), où elle croise notamment Katee Sackhoff. En 2013, elle joue dans le thriller Suspect (2013) et participe à la série Double jeu (2013).

Elle continue à se faufiler dans des univers très différents avec Devious Maids (2016), puis avec Dynastie (2018) et la comédie musicale Katy Keene (2020). Dans les années 2020, elle poursuit une trajectoire “séries premium” avec Truth Be Told (2019–2023), avant de revenir en 2025 au premier plan dans The Pitt (2025). Dans cet hôpital de fiction où personne n’a le temps de respirer, elle partage les scènes avec Isa Briones, Irene Choi, Shabana Azeez et Meta Golding.

Série The Pitt